Fornisco spesso delle ricettine per preparare delle barrette in casa, da inserire in base al piano.
Queste mi è stato riferito danno dipendenza!
Ho messo nel mixer 30g di mandorle, 5 cucchiai di farina di mandorle, 2 uova, 3 cucchiai di cocco rapè. In un pentolino ho unito del burro chiarificato con 2 cucchiaini di miele e ho poi aggiunto 5 cucchiai di fiocchi d’avena e una manciata di uvetta mescolando per 1 minuto scarso.
Ho unito gli ingredienti mixati al resto, mescolato il composto e posto su una teglia da forno ricoperta, livellandolo.
Cotto in forno statico per 20-25 minuti a 160 gradi.
Una volta raffreddato è possibile sporzionare.
Provate e fatemi sapere se vi piacciono!
